Welcome to

100g quả bơ bao nhiêu calo để đáp ứng chế độ dinh dưỡng cân bằng với từng mong muốn lượng calo, giảm cân khi kết hợp với những thực phẩm trái cây, sữa chua hay dưỡng chất protein,.. có gây … Đọc tiếp

100g bún gạo lứt bao nhiêu calo cũng cần được quan tâm trong giai đoạn giảm cân để có chế độ dinh dưỡng cùng lượng calo trong bún gạo lứt bao nhiêu phù hợp khi kết hợp cùng các thành … Đọc tiếp

Ăn bún có béo không hay lượng calo trong 100g bún, bún riêu, bún bò, bún chả hay bún phở là bao nhiêu cũng là câu hỏi thường thấy khi lựa chọn thực đơn mỗi ngày. Vậy bài viết hôm … Đọc tiếp

100g yến mạch bao nhiêu calo để chúng ta có thể cân đo đong đếm phù hợp cho nhu cầu giảm cân hay chế độ dinh dưỡng với lượng calo, protein khi kết hợp với các loại thực phẩm khác … Đọc tiếp

1 quả chuối bao nhiêu calo là câu hỏi được nhiều người đặt ra và liệu rằng nhiều loại chuối như: chuối cau, chuối xiêm, chuối tây, chuối ngự,… hay chuối xanh, chuối luộc, chuối chín,… có lượng dinh dưỡng … Đọc tiếp

1 quả trứng gà bao nhiêu calo cũng là điều mà nhiều người cần biết như lượng protein của lòng trắng, lòng đỏ để cân bằng giá trị dinh dưỡng cho bữa ăn của gia đình hoặc cách chế biến … Đọc tiếp

1 ổ bánh mì bao nhiêu calo? Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại bánh mì như bánh mì que, bánh mì đen, bánh mì sandwich,…. và có thể chế biến đa dạng món như bánh mì pate, … Đọc tiếp

Đu đủ bao nhiêu calo? Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, đầy đủ dinh dưỡng như sinh tố, làm nộm,… Ngoài ra trong đu đủ còn chứa nhiều protein, … Đọc tiếp

1 chén cơm bao nhiêu calo nhận được sự quan tâm của đông đảo mọi người để có thể biết cách kiểm soát tình trạng sức khỏe của mình. Tuy nhiên mỗi loại sẽ có hàm lượng calo và tinh … Đọc tiếp

Một quả táo chứa bao nhiêu calo là câu hỏi của nhiều người khi muốn xây dựng cho mình một thực đơn dinh dưỡng phù hợp theo chế độ giảm cân, tăng cân hay nhu cầu sức khỏe, và tùy … Đọc tiếp