Lá Lốt Chữa Đau Nhức Xương Khớp Triệt Để Tại Nhà

Lá lốt chữa đau nhức xương khớp được mọi người biết đến vì trong cây có chứa nhiều dược tính giúp cho những người bị viêm khớp gối, sụn khớp cải thiện bệnh tình nhờ các bài thuốc dân gian để ngâm chân, ngâm rượu. Hãy cùng Allherbs tìm hiểu ngay nhé!

tim hieu ve la lot

Tìm hiểu về lá lốt

Đặc điểm lá lốt

Lá lốt hay còn được nhiều người gọi là lá lốp, rau lốt thuộc họ nhà tiêu. Cây này thường mọc ở miền Bắc nước Việt Nam và chủ yếu là mọc hoang chứ không cần trồng. Tuy nhiên nó lại đem đến nhiều lợi ích cho con người về việc chữa bệnh và làm thức ăn. 

Lá lốt mọc đơn hình trái tim, mặt láng và có 5 gân phân ra từ cuống, chúng tỏa ra một mùi hương đặc trưng. Người ta trồng chúng bằng cách giâm cành nơi ẩm hoặc dọc bờ biển.

Thành phần chất dinh dưỡng có trong lá lốt

Khoa học chứng minh trong lá có chứa nhiều tinh dầu và các hoạt chất chống oxy hóa nhất là flavonoid và alcaloid, beta caryophylen. Những chất này đều giúp chống viêm và giảm đau hiệu quả.

Trong khi flavonoid giúp điều hòa miễn dịch và tăng cường sản xuất collagen để cấu thành sụn khớp. Còn alcaloid có tác dụng làm giảm đau nhức và ức chế thần kinh trung ương. 

Vì vậy lá lốt đã được công nhận trong việc giúp điều trị xương khớp và giảm đau hiệu quả.  Đồng thời giúp trị một số bệnh bệnh tê thấp, đổ mồ hôi chân tay. Không chỉ trị bệnh mà lá còn được dùng để chế biến các loại thức ăn ngon như bò lá lốt, canh lá lốt,..

>>> Xem thêm: Những Lá Cây Trị Hôi Miệng

Nguyên nhân gây ra đau xương khớp

  • Do tuổi tác khiến cho các sụn khớp có triệu chứng bị lão hóa và mỏng dần do bị phân hóa nhanh khiến xương trở nên xốp hơn làm cho việc khớp cọ xát gây đau trong quá trình vận động. 
  • Các bệnh béo phì dễ gây ra việc viêm khớp do khi trọng lượng cơ thể quá lớn khiến cho lực tác động lên các khớp khi di chuyển lớn hơn so với bình thường nên các dây chằng và sụn khớp bị quá tải dẫn đến hao mòn và phá hủy nhanh hơn.
  • Bệnh về khớp do di truyền là việc thường gặp phải. 
  • Việc lười vận động lâu ngày sẽ dẫn đến các cơ, gân bị kém linh hoạt , dễ bị đau khi vận động hơn.
  • Vào thời tiết lạnh sẽ khiến cho xương khớp dễ bị đau nhức hơn do gân bị co rút và các dịch khớp bị đông lại làm các sụn giảm sự trơn láng.
  • Nhiễm khuẩn do trùng tụ cầu khuẩn sinh ra do nhiễm trùng máu khi lây lan chúng làm cho khớp bị ảnh hưởng và sưng.
  • Thiếu chất như vitamin D, lao động nặng, ngồi sai tư thế cũng khiến cho xương khớp bị đau.

Công dụng lá lốt chữa đau nhức xương khớp hiệu quả 

Ngâm chân, tay bằng lá lốt

  • Bước 1: Chuẩn bị 30g  lá lốt tươi rửa sạch với nước muối và để ráo.
  • Bước 2: Đun sôi chúng với 1 lít nước trong 5 phút sau đó cho chút muối vào.
  • Bước 3: Để nước hạ nhiệt trong 5 phút cho ấm rồi cho chân và tay vào ngâm đến khi nước nguội thì thôi.

Lưu ý: Nên ngâm chân trước khi ngủ mỗi ngày 1 lần. Khoảng 14 ngày làm liên tục sẽ giảm thiểu việc đau nhức khớp.

Lá lốt ngâm rượu chữa bệnh xương khớp

  • Chuẩn bị rễ và thân cây lá lốt và rượu trắng
  • Rửa sạch rễ và thân cây lá lốt rửa với nước muối rồi cắt nhỏ
  • Ngâm chung với rượu trắng trong 1 tháng có thể dùng.
  • Người ta thường dùng ít rượu lá lốt để thoa vào vùng khớp bị đau 2-3 lần một ngày.

>>> Xem thêm: Cách Trị Mụn Bằng Rau Má?

cong dung la lot chua dau nhuc xuong khop hieu qua

Lá lốt rang muối có tác dụng gì để chữa xương khớp

  • Bước 1: Chuẩn bị 100g lá, 1kg muối hạt, ngải cứu 
  • Bước 2: Rửa sạch lá lốt và ngải cứu.
  • Bước 3: Bắt chảo nóng cho tất cả vào rang trong 4 phút.
  • Bước 4: Cho vào túi vải và chườm lên chỗ đau khớp.

Muối và chất khoáng chúng kết hợp với tinh dầu của lá, ngải cứu sẽ giúp tạo cảm giác thoải mái làm ấm cơ thể khiến khớp giảm đau hiệu quả.

Món chả lá lốt chữa đau xương khớp 

  • Bước 1: Chuẩn bị 400g thịt heo, 1 quả trứng, 200g lá lốt tươi, 200ml dầu ăn, gia vị, hành tím.
  • Bước 2: Rửa sạch thịt và lá lốt.
  • Bước 3: Cho thịt đã băm vào cùng với 1 quả trứng, hành tím, ít bột ngọt, nước mắm, tiêu, lá lốt cắt nhuyễn vào ướp trong 15 phút.
  • Bước 4: Cho ít hỗn hợp cuốn lá lốt và chiên lên trong 5 phút là dùng được. Có thể dùng với tương ớt.

Bài thuốc từ lá lốt chữa đau nhức xương khớp

Bài thuốc 1

  • Bước 1: Chuẩn bị 10g lá khô hoặc 30g lá tươi.
  • Bước 2: Sắc chúng với 2 bát nước đến khi còn một nửa.
  • Bước 3: Chia thành phẩm thành 2 đến 3 lần uống trong một ngày
  • Bước 4: Uống sau bữa ăn tối và còn ấm. 

Bài thuốc này có thể sử dụng từ 1 đến 2 tuần tùy theo vào bệnh tình nặng nhẹ của bạn. 

Bài thuốc 2

  • Bước 1: Chuẩn bị cỏ xước, bưởi bung, vòi voi, lá lốt rửa sạch thái mỏng.
  • Bước 2: Cho tất cả vào 500ml nước nấu sôi đến khi còn 200ml .
  • Bước 3: Chia làm 3 lần uống trong ngày.

>>> Xem thêm: Lá Cách Là Lá Gì  

Lá lốt trị bệnh gì ngoài chữa đau nhức xương khớp?

Ngoài chữa xương khớp thì lá còn dùng để trị nhiều bệnh khác như

  • Trị đau bụng bằng cách nấu 300ml nước với 20g lá lốt tươi và chia thành 2 lần uống trong ngày.
  • Trị bệnh tổ đỉa bằng cách 30g lá lốt rửa sạch và giả nát phần lá vắt lấy nước uống. Phần cái thì nấu với nước sôi và ngâm chỗ bị tổ đỉa. 
  • Chữa trị mồ hôi tay và chân bằng cách sắc 30g lá lốt với 3 chén nước còn một nửa rồi uống trong 1 tuần.
  • Trị mụn nhọt bằng cách kết hợp với lá tía tô, cây chanh, lá chanh, lá ráy và giã chúng đắp lên da sau đó rửa mặt lại với nước ấm sử dụng 3 ngày là sẽ giảm.
  • Trị viêm nhiễm âm đạo bằng cách nấu lá lốt, phèn chua, nghệ trong 20 phút cho tan và để hỗn hợp nguội và rửa âm đạo.
  • Trị rắn cắn khi dùng lá lốt, lá khế, lá đậu ván trắng rửa sạch, giã nhuyễn thêm ít nước và cho người bị cắn uống trong quá trình đưa đến bệnh viện.
  • Trị viêm xoang bằng việc vò nát lá lốt cho vào mũi để tinh chất ngấm vào.

Những lưu ý khi dùng lá lốt chữa đau xương khớp

nhung luu y khi dung la lot chua dau xuong khop
  • Không nên dùng quá 100g lá trong một ngày vì có thể gây ra độc tố cho cơ thể. 
  • Những người bệnh bị táo bón, nóng trong người không nên dùng lá lốt để tránh khát nước.
  • Những người dị ứng với các thành phần trong lá lốt tuyệt đối không dùng.
  • Dùng lá lốt trong thời gian dài dẫn đến việc hại dạ dày.
  • Lá lốt chỉ dùng để điều trị các triệu chứng đau nhức thông thường. Nếu bệnh nặng bạn cần đến các bệnh viện để được bác sĩ chữa trị kịp thời.
  • Nên thực hiện đúng liều lượng theo đơn được kê.

Các thắc mắc liên quan

Ngoài chữa xương khớp lá lốt nấu nước uống trị bệnh gì?

Nước uống làm từ lá lốt ngoài việc trị xương khớp còn giúp bệnh nhân chống viêm, đau lưng, đau răng, chữa bệnh phụ khoa, hỗ trợ tiêu hóa, cầm nôn và tiêu chảy, đau bụng ra nhiều mồ hôi tay chân,…

Cách nấu lá lốt uống

cach nau nuoc la lot uong
  • Để nấu nước ta chuẩn bị 50g lá lốt tươi hoặc khô.
  • Nấu một nồi nước khoảng 500ml và cho lá vào nấu còn phân nửa để dùng.
  • Ngoài ra có thể dùng chúng với các loại lá khác như lá khế, và thảo dược khác để có thể nấu cùng.

>>> Xem thêm: Rau Húng Lủi Có Tác Dụng Gì  

Bài viết trên đây Allherbs muốn thông tin đến bạn về việc lá lốt chữa đau nhức xương khớp hiệu quả và phổ biến. Nước lá lốt nấu uống hoặc ngâm rượu thoa lên da sẽ còn chữa được bệnh đau lưng, ngâm chân giúp giảm đau.

Mong rằng thông tin của chúng tôi sẽ giúp biết được nhiều công dụng mà lá lốt đem đến cho sức khỏe chúng ta.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.