Cây Tầm Ma Có Tác Dụng Gì? Một Số Tác Hại Mà Bạn Nên Biết

Cây tầm ma có tác dụng gì? Cây tầm ma được biết đến là loại cây mọc dại. Nhưng ít ai biết được đây là cây thuốc chữa bệnh rất tốt cho sức khỏe con người. Lợi ích của loại thảo dược này mang lại vô cùng hiệu quả như kháng viêm, giảm đau nhức xương khớp,… Để biết thêm về tác dụng của cây tầm ma, mời bạn tham khảo thông tin dưới đây của Allherbs.

cay tam ma

Cây tầm ma là cây gì?

Cây tầm ma Việt Nam còn được gọi là cây lá gai, cây trữ ma, cây tuyết gai. Cây tầm ma thường mọc cao từ 1m trở lên, phần gốc là cây gỗ. Lá mọc so le, hình tim, có lông, màu xanh lục ở trên và màu trắng bạc ở dưới. Cụm hoa kép giữa các kẽ lá.

cay tam ma la cay gi

Phần thuốc bao gồm rễ và lá cây tầm ma, có thể thu hái vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Tuy nhiên, mùa thu và mùa đông là thời điểm tốt nhất để thu hoạch rễ cây tầm ma.

Đào rễ cây tầm bóp rửa sạch đất cát, cắt bỏ phần non, để nguyên hoặc thái lát mỏng, phơi khô. Rễ cây tầm ma có thể được sử dụng tươi hoặc khô. Bảo quản thảo mộc khô ở nơi khô ráo, thoáng mát.

>>>> Xem thêm: cách trồng rau sạch

Thành phần của cây tầm ma

Trong 100gr cây lá gai sẽ có chứa các thành phần hóa học sau:

  • Nước
  • Protein 85.3g
  • Chất xơ 3.1g
  • Chất béo 0.5g
  • Tro 2g
  • Vitamin A 1.15mg
  • Vitamin B5 0.39mg
  • Vitamin C 30mcg
  • Folic acid 0.1mg
  • Vitamin E 333mg
  • Biotin 498.6mcg
  • Choline 0.5mcg
  • Canxi 334mg
  • Sodium 57mg
  • Magie 481mg
  • Photpho 80mg
  • Sắt 150mg
  • Chlorine 71mg
  • Đồng 779mg
  • Selenium, 76mcg
  • Kẽm 0.3mg

Ngoài ra, các nhà nghiên cứu còn tìm thấy trong rễ của cây này có chứa hàm lượng chất flavonoid rutin lớn giúp chống oxy hóa tế bào, ngăn chặn những tác nhân gây hại cơ thể. Toàn bộ cây tầm ma có chứa acid cyanhydric, phần hạt nhiều chất béo, các axit tự do.

Cây tầm ma có tác dụng gì?

Công dụng làm giảm viêm

Cây tầm ma có khả năng khôi phục sự cân bằng axit-bazơ trong cơ thể. Vì thế, nó góp phần chống lại chứng viêm và các cơn đau mãn tính, giảm chứng ợ chua, giảm đau khớp, viêm khớp và thấp khớp.

Điều trị triệu chứng tuyến tiền liệt mở rộng

Tuyến tiền liệt mở rộng được gọi là tăng sản tuyến tiền liệt lành tính (BPH). Các nhà khoa học không chắc rằng điều gì sản sinh ra BPH, nhưng nó có thể dẫn đến sự khó chịu đáng kể cho bạn trong những lần đi tiểu. 

dieu tri tuyen tien liet

Theo một vài nghiên cứu trên động vật cho thấy loại cây lá gai này có thể ngăn chặn sự chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone (dạng testosterone mạnh hơn) và có thể giúp điều trị BPH.

Các nghiên cứu ở người mắc bệnh BPH đã chứng minh rằng, chiết xuất từ cây tầm ma giúp hạn chế việc tiểu ngắn, dài hạn và không có tác dụng phụ nào. Tuy nhiên, không rõ loại cây này có hiệu quả như thế nào so với các phương pháp điều trị thông thường.

>>>> Xem thêm: Bà bầu có ăn được rau muống không?

Điều trị sốt

Cây lá gai được xem là phương pháp điều trị tự nhiên tốt nhất cho bệnh sốt cỏ khô. Theo nghiên cứu ống nghiệm cho thấy, thành phần được chiết xuất từ tầm ma có thể ức chế viêm gây ra dị ứng theo mùa.

Điều này có thể ngăn chặn thụ thể histamin, ngăn chặn tế bào miễn dịch giải phóng các chất gây triệu chứng dị ứng. Nhưng nghiên cứu ở người cho biết rằng cây tầm ma chỉ bằng hoặc tốt hơn một ít trong việc điều trị sốt cỏ khô so với giả dược.

Mặc dù là loại cây có thể chứ mình là một phương thuốc tự nhiên đầy hứa hẹn cho các triệu chứng sốt nhưng vẫn cần rất nhiều thời gian để nghiên cứu dài hạn ở cơ thể người.

Công dụng hạ huyết áp

Huyết áp cao là một vấn đề hết sức nghiêm trọng vì nó có thể dẫn bạn đến nguy cơ mắc bệnh về tim mạch và đột quỵ. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho các bệnh nhân trên toàn thế giới.

ha huyet ap

Các nghiên cứu trên động vật và ống nghiệm cho rằng nó có thể giúp giảm huyết áp theo nhiều cách thức khác nhau. Nó có thể kích thích sản xuất oxit nitric, hoạt động như thuốc giãn mạch. Nó sẽ làm thư giãn các cơ mạch máu, giúp chúng mở rộng.

Đặc biệt, cây tầm ma còn có các hoạt chất hoạt động như chất chẹn kênh canxi, giúp trái tim thư giãn bằng cách giảm lực co bóp.

Trong nghiên cứu trên động vật, cây lá gai còn chứng minh được là làm giảm mức huyết áp khi tăng khả năng chống oxy hóa của tim. Nhưng tác dụng của tầm ma đối với huyết áp trong cơ thể người chưa rõ ràng. Nghiên cứu bổ sung của con người là điều tiên quyết có thể được thực hiện.

Kiểm soát lượng đường trong máu

Theo nghiên cứu trên người, động vật đều liên kết cây lá gai làm giảm lượng đường trong máu. Thực tế, loại cây này có chứa chất có thể bắt chước tác dụng của insulin. 

Trong nghiên cứu của 46 người kéo dài 3 tháng, 500mg chiết xuất cây tầm ma uống 3 lần mỗi ngày làm giảm đi lượng đường trong máu đáng kể so với giả dược.

Chống lại quá trình lão hóa

chong lai lao hoa

Cây tầm ma có chứa nhiều vitamin C, kẽm, provitamin A, kali, flavonoid và các nguyên tố vi lượng,…. Những hoạt chất này được xem là chất chống oxy hóa giúp cho cơ thể bạn bớt đi những căng thẳng, hỗ trợ tăng cường khi trí tuệ mệt mỏi, làm việc quá sức,… Bạn có thể uống 3 ly nước từ lá tầm ma mỗi ngày để giảm căng thẳng và mệt mỏi.

Chắc khỏe xương, tóc và móng

Nhờ lượng canxi và silica chứa trong lá mà cây tầm ma có lợi thế trong việc chống loãng xương. Ngoài ra cây còn rất giàu khoáng chất, vitamin và axit amin, có tác dụng tái khoáng trong trường hợp điều trị bệnh nặng như hóa trị.

>>>> Xem thêm: Trẻ bị vàng da tắm lá gì?

Kích thích tuyến giáp

Cây tầm ma góp phần vào hoạt động bình thường của tuyến giáp và tuyến thượng thận cũng thích hợp cho thời kỳ mãn kinh. Rễ của nó cũng được cho là có khả năng chống lại các bệnh lành tính của tuyến tiền liệt.

kich thich tuyen giap

Cây tầm ma có chứa thành phần hoạt chất beta-sitosterol. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học ung thư và trị liệu năm 2016 cho thấy beta-sitosterol có tiềm năng prostaglandin (prostaglandin ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh viêm tuyến tiền liệt, làm giảm lưu lượng máu và kích thước tuyến tiền liệt).

Thải độc cơ thể

Theo một số nghiên cứu, cây tầm ma có tác dụng làm sạch và tẩy cặn (loại bỏ clorua và urê) Nhờ đặc tính lợi tiểu, cây tầm ma được khuyến khích sử dụng để bảo vệ sức khỏe thận và giúp giảm tiết niệu, thậm chí còn được chứng minh là sử dụng trong các trường hợp nhiễm trùng đường tiết niệu.

Một số bài thuốc từ cây tầm ma

  • An thai: Dùng 30g rễ tươi hái hoặc phơi khô sắc với 600ml nước, sắc còn 200ml uống 3 lần trong ngày. Thông thường chỉ sau 1-2 ngày sử dụng, bài thuốc đã phát huy tác dụng rõ rệt.
  • Dưỡng huyết an thai: Nấu 20 gam rễ lá gai tươi, 100 gam gạo nếp và 10 quả hồng táo nấu thành cháo, thêm gia vị vừa ăn, ăn ngày 2-3 lần.
  • Chữa đau bụng khi mang thai, động thai: 2 phần lá tía tô, 2 phần rễ gai (mỗi thứ 4 gam) phơi khô, đun với 400ml nước, sắc còn 100ml uống 1 lần trong ngày. Nếu đau bụng kèm theo ra máu, thêm lá ích mẫu 10 gam.
  • Chữa sa tử cung: Sắc 30 gam rễ cây tầm ma khô với 600ml nước, uống nhiều lần trong ngày, liên tục 3 – 4 ngày.
  • Chữa đau bụng, ra máu khi mang thai: Trộn 4 phần rễ gai tươi, 1 phần lá ngải cứu, 1 phần tía tô (1 phần 12 gam) sắc với nước và uống trong ngày.
  • Cầm máu vết thương: Rửa sạch, giã nát, giã nát và đắp lá tầm ma lên vết thương, sau đó dùng băng mỏng băng lại.
  • Lợi tiểu: 10 – 30 gam rễ và lá tầm ma, sắc lấy nước uống.
  • Chữa tiểu rắt, tiểu buốt, sỏi thận: Kết hợp rễ cây tầm ma với hành và mã đề có thể điều trị các chứng bệnh trên.
  • Chữa tiểu ra máu hiệu quả: Lấy 15 – 20g lá tầm ma sắc uống với nước trong ngày.
  • Trị phong thấp, đau nhức xương khớp: Ngâm 50 gam rễ cây tầm ma trong 1 lít rượu, mỗi lần dùng 10ml, ngày 2 lần đều đặn trong một tuần.
  • Trị tê bì chân tay: uống 15-20 gam nước sắc từ rễ cây tầm ma trong ngày.

Cây tầm ma có hại không? 

Nên nhớ rằng lá tầm ma tươi có nhiều gai có thể gây hại cho da, vì vậy nên dùng cây tầm ma phơi khô hoặc nấu chín vì có chứa các hoạt chất như acetylcholine, histamine, serotonin, leukotrienes và axit fomic, có thể gây phát ban, nổi mụn, nổi mề đay và ngứa.

Cây tầm ma có ăn được không?

Cây tầm ma là một loại rau có chứa hàm lượng tương đối cao các vi chất dinh dưỡng (vitamin A, B, C, B2, B9, B5, K … và các khoáng chất như sắt, kẽm, đồng, mangan, v.v.), nên bạn có thể làm thực phẩm như rau bổ dưỡng hằng ngày. Khi luộc, lá tầm ma mềm, không có axit nên không gây ngứa, có vị hơi giống rau dền. Cây tầm ma còn là nguyên liệu chính để làm bánh gai.

Một số hình ảnh cây tầm ma ở Việt Nam

hinh anh cay tam ma 1
hinh anh cay tam ma 2
hinh anh cay tam ma 3
hinh anh cay tam ma 4

Tóm lại, với nhiều những dưỡng chất mà cây tầm ma đã mang lại, bạn có thể bổ sung loại rau này cho bữa ăn dinh dưỡng hằng ngày của bạn. Tuy nhiên cũng nên tìm hiểu thật kỹ về tác hại trước khi sử dụng để tránh xảy ra tình trạng không mong muốn. Hy vọng thông tin bài viết mà Allherbs đã giới thiệu đến bạn về Cây tầm ma có tác dụng gì? sẽ giúp cho bạn có thêm nhiều kiến thức bổ ích.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *